语音教练
实时语音教练
训练过程中实时听到语音指导，让你目视前方，同时把努力保持在目标上。
语音教练的功能
在结构化训练中，Runapt 会在恰当的时刻说出恰当的提示：带你倒数进入间歇、播报配速调整，并确认每个分段何时结束。
- 分段指导：“还剩 30 秒”“恢复段放松下来”“下一次重复马上开始”。
- 配速提示：偏离目标范围时给出温和的提醒。
- 里程碑播报：跑步过程中播报距离、分段和用力情况的确认。
开启它
- 1允许音频和通知，这样提示就能在你的音乐之上播放。
- 2从“今天”标签页开始一次有计划的结构化训练。
- 3把手机的媒体音量调高：提示会降低音乐音量，播报后再恢复。
Pro · 个性化脚本为 Pro 功能
所有人都能获得设备端生成的固定提示。Pro 增加了 AI 脚本层，可根据你的训练和历史记录个性化指导；离线时则会回退到模板。
Frequently asked
- 语音教练离线也能用吗？
- 可以。基础提示在设备上运行。Pro 的个性化脚本需要联网，离线时会自动切换为模板。
- 它会盖过我的音乐吗？
- 每次提示时会短暂压低你的音乐，之后再恢复到完整音量。