轻松日,配速路段更平缓
轻松日跑更安静的路线,配速段选择更平坦的路段。长距离跑保持原计划。
路线
Runapt 会从你所在的位置出发,按训练距离生成环线。路线生成目前在荷兰和英国可用。训练计划和记录功能全球可用。



轻松、节奏或长距离。从你所在的位置开始。路线生成目前已在荷兰和英国上线。
轻松日跑更安静的路线,配速段选择更平坦的路段。长距离跑保持原计划。
训练要求 12 公里,路线就是 12 公里。你不必先在地图上手动裁剪。
酒店、一条新街道、平时的起点。路线从那里开始。
跑步仍会记录。等你重新有信号时再同步。
设置起点和距离即可。这与应用中每次计划跑步所用的路线引擎相同。
免费路线规划
起点
或点击地图设置跑步起点。
环线目前在荷兰和英国可用。 你的起点仅用于生成此环线,不会被保存。
起点是你的 GPS 位置,或你在地图上选的一个点。环线会回到同一个点,没有往返路线,也不需要再规划第二段。
当计划要求 12 公里时,环线会按 12 公里生成。出发前会显示引擎实际找到的长度,因此环线稍短或稍长,不会在跑到一半时让你意外。
除非你关闭此选项,环线会避开繁忙道路。你还可以选择风格(轻松、节奏或长距离)、路面(铺装或未铺装),以及平路或起伏的地形。
每个起点和距离背后都有多条不同的环线,按距离、道路安静程度和转弯情况评分。最好的排在最前;再要一条时,你会得到下一条,而不是同一批街道的小变化。
荷兰和英国。计划、教练和跑步记录在任何地方都可用;目前环线只在这两个国家生成。
是的。本页的规划工具无需账号。在应用中,免费版也包含路线。
在本页可以把环线下载为 GPX 文件,再导入你的手表或其他应用。在 Runapt 中,环线是计划训练的一部分。
本页的规划工具只用你的起点来生成环线,不会保存它。在应用中,当跑步记录离开应用时(例如分享或导出),隐私区域会隐藏你家等地点附近的跑步轨迹。
跑步仍会记录,信号恢复后会同步。