Waar Nike Run Club wint
Gratis, goed gezelschap in je oor, en het vraagt weinig. Voor een nieuwe loper die de gewoonte opbouwt, is dat moeilijk te verslaan.
Vergelijking
Runapt of Nike Run Club
Nike Run Club is gratis, vriendelijk en vol begeleide runs. Een prima start. Ik bouwde Runapt voor wat daarna komt: een wedstrijd in de agenda, tempo’s die bij jou passen, en een schema dat verandert als dinsdag niet doorgaat.
RunaptNike Run Club
PrijsGratis plan voor 5 en 10 km; Pro met regionale store-prijs, 14 dagen proefGratis met een Nike Member-account
HoofdtaakAdaptief schema, VDOT-tempo’s, route bij de sessie, coachnotitieRuns tracken en audio-begeleide runs
Schema’s5 km tot marathon, uit je vorm, dagen en wedstrijddatumEen paar vaste schema’s
Run gemistHerschrijft de rest van de week, zonder de sessie te stapelenHet schema blijft zoals het was
TempodoelenJack Daniels VDOT-zones uit een recente wedstrijdBegeleide runs op gevoel
RoutesGPS-rondje op de afstand van de sessie (NL en VK)Geen routeplanner
AudioCoachnotitie na elke runHonderden begeleide runs met coachstem
Het oordeel
Kies Nike Run Club voor gratis begeleide runs zonder druk. Kies Runapt als je voor een wedstrijd traint en tempo’s, een schema dat meebeweegt en een route voor de sessie nodig hebt.
Waar het gat zit
Een wedstrijd vraagt tempo’s, opbouw en een taper. Vaste schema’s weten niet dat je woensdag miste of vier uur sliep. Runapt leest belasting en readiness en schuift de week.
Allebei gebruiken
Veel lopers houden NRC voor een rustige begeleide run en gebruiken Runapt voor het schema. Runs in Apple Health tellen mee in het Runapt-schema.
FAQ
Is Runapt beter dan Nike Run Club?
Voor trainen richting een wedstrijd geeft Runapt meer: een adaptief schema, VDOT-tempo’s en een route per sessie. Voor gratis begeleide runs en een gewoonte opbouwen is Nike Run Club moeilijk te verslaan.
Is Nike Run Club echt gratis?
Ja. Je hebt een gratis Nike Member-account nodig, en er is geen betaalde versie voor hardlopen.
Past Nike Run Club het schema aan als ik een run mis?
De schema’s liggen vooraf vast. Runapt herschrijft de rest van de week als een run mist, korter is of zwaarder dan gepland.
Kan ik Nike Run Club en Runapt samen gebruiken?
Ja. Als NRC je runs naar Apple Health schrijft, neemt Runapt ze mee in je schema.
Gratis
US$ 0/maand
5 km en 10 km. Twee schema’s. Geen kaart.
- 5K- en 10K-schema’s
- Tot 2 trainingsschema’s
- Je eerste 2 schema-aanpassingen
- Je eerste 3 AI-coachnotities
- HealthKit, Strava, en Suunto-sync
- Vermoeidheidsdashboard en wedstrijdvoorspelling
- GPS-tracking, routes en runhistorie
- Garmin-horlogeapp (Connect IQ)
- Prestaties en streaks
Geen creditcard. Voor altijd gratis.
Pro
US$ 49/jaar
Halve en marathon. De week schuift na een gemiste run.
- Founder-prijs — voor altijd vast
- Alles in Gratis
- Halve en hele marathonschema’s
- Onbeperkt trainingsschema’s
- Onbeperkt schema-aanpassingen, ook snellere tempo’s
- AI-coachnotities & chat
- Wekelijkse AI-samenvatting en warming-upadvies
Ongeveer US$ 4,08/maand bij jaarlijkse betaling, goedkoper dan maandelijks. Liever maandelijks? US$ 7,99/maand. 14 dagen gratis proberen.
Prijzen voor jouw regio. Je exacte prijs wordt door de App Store of Google Play bepaald bij het afrekenen.
Begin met een gratis plan.
Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.
Of begin op het web