Integrationen
Läufe von deiner Uhr landen in einem Verlauf. Schlaf und HRV bestimmen die Readiness des Tages. Geplante Einheiten gehen auf die Uhr, damit du den Plan ohne Handy in der Hand läufst.
Verbinden ist kostenlos. Geplante Workouts an Garmin und Suunto senden gehört zu Pro.
| Integrationen | Läufe kommen an | Schlaf, HRV, Ruhepuls | Plan auf der Uhr | Läufe gehen raus |
|---|---|---|---|---|
| Garmin-Connect-SyncJede Garmin | Pro | |||
| Runapt-Uhren-AppConnect IQ · kostenlos | ||||
| Apple WatchwatchOS | ||||
| SuuntoSuunto-App | Pro | |||
| PolarPolar Flow | ||||
| Apple HealthiPhone | ||||
| Health ConnectAndroid | ||||
| StravaiOS, Android, Web |
Zwei verschiedene Dinge. Nutze eins oder beide.
| Garmin: Sync oder Uhren-App? | Garmin-Connect-Sync | Runapt-Uhren-App |
|---|---|---|
| Was es ist | Eine Verbindung zwischen deinem Garmin-Konto und Runapt. Auf der Uhr wird nichts installiert. | Eine App auf der Uhr, installiert aus dem Connect IQ Store. |
| Während des Laufs | Du läufst mit Garmins eigenem Workout-Bildschirm. | Du läufst mit dem Runapt-Bildschirm: heutige Einheit, Zieltempo, Intervalle und Route. |
| Läufe in Runapt | Jede Garmin-Aktivität, auch Läufe, die du außerhalb von Runapt startest. | Läufe, die du in der App aufzeichnest. |
| Schlaf, HRV, Ruhepuls | Ja, für deinen Readiness-Wert. | Nein. |
| Geplante Workouts | In deinen Garmin-Kalender eingetragen (Pro). | Die heutige Einheit, bereit auf der Uhr. |
| Einrichtung | Einstellungen → Verbindungen → Garmin Connect. | Aus Connect IQ installieren, mit 6-stelligem Code koppeln. |
| Preis | Kostenlos. Workouts senden braucht Pro. | Kostenlos. |
Beides? Der Sync bringt jeden Lauf und deine Erholungsdaten; die App führt dich durch die Einheit. Kommt derselbe Lauf doppelt an, behält Runapt einen.
Mehr zur Uhren-AppwatchOS
Die Runapt-Uhren-App zeigt die heutige Einheit, das Zieltempo und jedes Intervall und zeichnet den Lauf auf, ohne Handy in der Hand. Er landet in deinem Verlauf und in Apple Health.
Wo: Runapt über die Watch-App auf dem iPhone installieren
Suunto-App
Läufe von deiner Suunto werden importiert. Mit Pro gehen geplante Einheiten als SuuntoPlus Guides mit Schritten und Zieltempi auf die Uhr.
Wo: Einstellungen → Verbindungen → Suunto
Polar Flow
Läufe von einer Polar-Uhr werden importiert, sobald die Uhr mit Polar Flow synchronisiert, mit GPS, Tempo und Herzfrequenz.
Wo: Einstellungen → Verbindungen → Polar
iPhone
Läufe aus jeder App oder Uhr, die in Apple Health schreibt, kommen an. Schlaf, HRV und Ruhepuls bestimmen den Readiness-Wert. In Runapt aufgezeichnete Läufe werden zurückgeschrieben.
Wo: Einstellungen → Verbindungen → Apple Health
Android
Dasselbe für Android. Läufe aus Samsung Health, Fitbit und anderen Apps, die in Health Connect schreiben, kommen an, Erholungsdaten bestimmen die Readiness, und Runapt-Läufe werden zurückgeschrieben.
Wo: Einstellungen → Verbindungen → Health Connect
iOS, Android, Web
Deine Strava-Läufe werden importiert. In Runapt aufgezeichnete Läufe können mit der Einheit als Titel zu Strava, etwa „Intervalle · 5×1 km“, automatisch oder einzeln.
Wo: Einstellungen → Verbindungen → Strava
Apple, Google, Outlook
Einmal abonnieren, und geplante Läufe stehen neben Arbeit und Abendessen. Verschiebt der Plan eine Einheit, zieht der Kalender mit.
Wo: Einstellungen → Verbindungen → Kalender
Die meisten Uhren synchronisieren mit Apple Health, Health Connect oder Strava. Verbinde diese App, und deine Läufe erreichen Runapt. Oder frag direkt nach deiner Uhr.
Nein. Das Handy zeichnet den Lauf per GPS auf und gibt Tempo- und Intervallhinweise. Eine Uhr ist optional.
Runapt vergleicht Startzeit und Distanz und behält einen Lauf. Garmin Connect und Strava gleichzeitig verbunden ist kein Problem.
Nein. Verbinden, Läufe importieren, die Garmin-Uhren-App und die Apple-Watch-App sind kostenlos. Geplante Workouts an Garmin Connect und Suunto senden gehört zu Pro.
Läufe, Schlaf, HRV und Ruhepuls. Sonst nichts. Der Datentresor unter Datenschutz zeigt, was jede verbundene App sieht, und du kannst jederzeit trennen.
Ja. Verbinde Garmin Connect, und Läufe, Erholungsdaten und geplante Workouts synchronisieren mit Garmins eigenen Apps. Die Runapt-Uhren-App ist ein Extra, um die Einheit vom Handgelenk aus zu laufen.
Lade Runapt herunter und bau deine erste Trainingswoche. Der kostenlose Plan hat kein Zeitlimit.
Oder im Web starten