Garmin

جلسة اليوم على ساعة Garmin

يعرض تطبيق Runapt المجاني لـ Connect IQ جلسة اليوم وأهداف الفترات على ساعتك. اقترن مرة واحدة باستخدام رمز من تطبيق الهاتف.

Get it on Connect IQ
Runapt على ساعة Garmin: التكرار 3 من 6، متبقٍ 510 أمتار، الهدف 4:22 لكل كم

ما الذي تفعله الساعة فعليًا

جري اليوم على الشاشة

افتح Runapt على ساعة Garmin وستجد الجلسة هناك: المسافة والوتيرات المستهدفة وبنية التمرين. لا تحتاج إلى إعادة إدخالها من لقطة شاشة.

فترات بأرقام

للتكرارات الشاقة هدف محدد. تحتفظ الساعة ببنية التمرين أثناء الجري، ثم تتزامن لاحقًا مع الخطة على هاتفك.

تعمل مع خطة الهاتف

قم بالاقتران مرة واحدة باستخدام رمز. ما زال الأسبوع يتكيّف داخل تطبيق Runapt إذا فاتك يوم أو خرج الجري الطويل عن مساره. الساعة هي المكان الذي تنفّذ فيه.

مجاني على Connect IQ

تطبيق Connect IQ مجاني. أنشئ حسابًا مجانيًا في Runapt من تطبيق الهاتف، واقترن بالساعة، وابدأ بجلسة اليوم.

أوقات الكيلومترات في Runapt على ساعة Garmin أثناء الجري

التثبيت في ثلاث خطوات

  1. 1

    الهاتف أولًا

    ثبّت Runapt على iOS أو Android وسجّل الدخول. الحساب المجاني يكفي للاقتران.

  2. 2

    Connect IQ

    ثبّت “Runapt - Running Plan & Interval Coach” من متجر Connect IQ على ساعة Garmin المتوافقة.

  3. 3

    الاقتران

    افتح Runapt على الساعة، وأدخل الرمز المكوّن من 6 أرقام من تطبيق الهاتف، وستظهر جلسة اليوم.

احصل عليه من Connect IQ

تستخدم Garmin بالفعل؟

تخلَّ عن ملف PDF على طاولة المطبخ. ضع جلسة Runapt لليوم على الساعة التي ترتديها بالفعل.

افتح Connect IQ

أسئلة حول Garmin

أي ساعات Garmin تعمل؟

أي ساعة تستطيع تثبيت هذا التطبيق من متجر Connect IQ. افتح الصفحة على هاتفك أو في Garmin Express وستعرض الأجهزة المدعومة.

هل أحتاج إلى Runapt Pro؟

تحتاج إلى حساب Runapt (إنشاؤه مجاني). Pro هو اشتراك تطبيق الهاتف لميزات الخطة المتكيّفة الكاملة، وهو نفسه عند استخدام Runapt دون ساعة.

ماذا لو انقطع اتصال الساعة بعد الجري؟

تحتفظ الساعة بالجري وترسله عند إعادة الاتصال، وتتحدث الخطة على هاتفك عند وصول النشاط.

هل هذا حقل بيانات أم تطبيق كامل؟

إنه تطبيق Connect IQ: جلستك في Runapt على الساعة، وليس مجرد حقل وتيرة ملصوق على تمرين Garmin أصلي.

ابدأ بخطة مجانية.

حمّل Runapt وابنِ أول أسبوع تدريب لك. الخطة المجانية بلا حد زمني.

أو ابدأ من الويب