جري اليوم على الشاشة
افتح Runapt على ساعة Garmin وستجد الجلسة هناك: المسافة والوتيرات المستهدفة وبنية التمرين. لا تحتاج إلى إعادة إدخالها من لقطة شاشة.
Garmin
يعرض تطبيق Runapt المجاني لـ Connect IQ جلسة اليوم وأهداف الفترات على ساعتك. اقترن مرة واحدة باستخدام رمز من تطبيق الهاتف.
Get it on Connect IQ
افتح Runapt على ساعة Garmin وستجد الجلسة هناك: المسافة والوتيرات المستهدفة وبنية التمرين. لا تحتاج إلى إعادة إدخالها من لقطة شاشة.
للتكرارات الشاقة هدف محدد. تحتفظ الساعة ببنية التمرين أثناء الجري، ثم تتزامن لاحقًا مع الخطة على هاتفك.
قم بالاقتران مرة واحدة باستخدام رمز. ما زال الأسبوع يتكيّف داخل تطبيق Runapt إذا فاتك يوم أو خرج الجري الطويل عن مساره. الساعة هي المكان الذي تنفّذ فيه.
تطبيق Connect IQ مجاني. أنشئ حسابًا مجانيًا في Runapt من تطبيق الهاتف، واقترن بالساعة، وابدأ بجلسة اليوم.

ثبّت Runapt على iOS أو Android وسجّل الدخول. الحساب المجاني يكفي للاقتران.
ثبّت “Runapt - Running Plan & Interval Coach” من متجر Connect IQ على ساعة Garmin المتوافقة.
افتح Runapt على الساعة، وأدخل الرمز المكوّن من 6 أرقام من تطبيق الهاتف، وستظهر جلسة اليوم.
تخلَّ عن ملف PDF على طاولة المطبخ. ضع جلسة Runapt لليوم على الساعة التي ترتديها بالفعل.
أي ساعة تستطيع تثبيت هذا التطبيق من متجر Connect IQ. افتح الصفحة على هاتفك أو في Garmin Express وستعرض الأجهزة المدعومة.
تحتاج إلى حساب Runapt (إنشاؤه مجاني). Pro هو اشتراك تطبيق الهاتف لميزات الخطة المتكيّفة الكاملة، وهو نفسه عند استخدام Runapt دون ساعة.
تحتفظ الساعة بالجري وترسله عند إعادة الاتصال، وتتحدث الخطة على هاتفك عند وصول النشاط.
إنه تطبيق Connect IQ: جلستك في Runapt على الساعة، وليس مجرد حقل وتيرة ملصوق على تمرين Garmin أصلي.