El entreno de hoy en la pantalla
Abre Runapt en tu Garmin y la sesión ya está: distancia, ritmos objetivo y la estructura del entrenamiento. No hace falta copiarla a partir de una captura.
Garmin
La app gratuita de Runapt para Connect IQ muestra la sesión de hoy y los objetivos de intervalos en tu reloj. Vincúlala una vez con un código de la app del teléfono.
Get it on Connect IQ
Abre Runapt en tu Garmin y la sesión ya está: distancia, ritmos objetivo y la estructura del entrenamiento. No hace falta copiarla a partir de una captura.
Las repeticiones duras tienen un objetivo. El reloj mantiene la estructura mientras corres. Después se sincroniza con el plan de tu teléfono.
Vincúlalo una vez con un código. La semana sigue ajustándose en la app de Runapt si te saltas un día o la tirada larga se tuerce. El reloj es donde ejecutas.
La app Connect IQ es gratuita. Crea una cuenta gratuita de Runapt en la app del teléfono, vincula el reloj y empieza con la sesión de hoy.

Instala Runapt en iOS o Android e inicia sesión. Con una cuenta gratuita basta para vincular.
Instala “Runapt - Running Plan & Interval Coach” desde Connect IQ Store en tu Garmin compatible.
Abre Runapt en el reloj, introduce el código de 6 dígitos de la app del teléfono y aparecerá la sesión de hoy.
Olvídate del PDF sobre la mesa de la cocina. Pon la sesión de Runapt de hoy en el reloj que ya llevas.
Cualquier reloj que pueda instalar esta app desde Connect IQ Store. Abre la ficha en el teléfono o en Garmin Express y te mostrará los dispositivos compatibles.
Necesitas una cuenta de Runapt (gratis de crear). Pro es la suscripción de la app del teléfono para todas las funciones del plan adaptativo, igual que usar Runapt sin reloj.
El reloj guarda la actividad y la envía cuando vuelve a conectarse. El plan del teléfono se actualiza cuando llega la actividad.
Es una app de Connect IQ: tu sesión de Runapt en el reloj, no solo un campo de ritmo pegado a un entreno nativo de Garmin.
Descarga Runapt y crea tu primera semana de entrenamiento. El plan gratuito no tiene límite de tiempo.
O empieza en la web