Runapt
EN

Wedstrijden · Spanje

Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola 2027

Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola 2027 is op zondag 24 januari 2027 (Spanje). Dat is over 14 weken.

Bekijk het trainingsschemaOfficiële wedstrijdsite

Nog 14 weken

Wedstrijddag
24 januari 2027
Waar
Spanje
Afstanden
Half Marathon
Aftellen
98 dagen · 14 weken

Organisatoren verplaatsen een datum soms. Controleer de officiële site voor je een reis boekt.

Trainingsschema

Trainen voor Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola

Teruggeteld vanaf de wedstrijddag. Op deze data zou het schema lopen als je er nu mee begint.

halve marathon

Er is tijd voor het volledige schema van 14 weken voor de halve marathon. Het begint op 18 oktober 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

  1. Basis · 6 wekenRustig lopen. De weekafstand loopt op en de lange duurloop groeit.vanaf 18 okt
  2. Opbouw · 4 wekenDrempel- en tempotrainingen komen erbij, naast de lange duurloop.vanaf 29 nov
  3. Piek · 2 wekenDe zwaarste weken en de langste duurloop.vanaf 27 dec
  4. Taper · 2 wekenDe afstand gaat omlaag, het tempo blijft. Je staat uitgerust aan de start.vanaf 10 jan
  5. Wedstrijddag24 jan
Zo werkt het schema voor de halve marathon

Train ervoor met Runapt

Kies Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola als doel in de app. Het schema telt terug vanaf de wedstrijddag en schuift mee als je een training mist.

Download in deApp StoreDownload viaGoogle Play

Met deze indeling begint de schemabouwer. In de app verschuift die met hoe lang je al loopt, en de week schuift mee als je een training mist.

Ben je op tijd klaar voor Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola?

Vul je weekafstand en je langste recente loop in. De check draait op dezelfde engine die het schema bouwt en zegt of deze wedstrijd past, nog voor je inschrijfgeld betaalt.

Is je doelwedstrijd realistisch?

Gratis · geen account

Streeftijd (optioneel)

Berekend door dezelfde engine die Runapt-schema’s bouwt — dit kan dus nooit een wedstrijd goedkeuren die de schemabouwer zou blokkeren.

Tempo

Het tempo achter een doeltijd

Vlak tempo van start tot finish, zonder stops. Op de meeste trainingsdagen loop je langzamer dan dit.

halve marathon
EindtijdPer kmPer mijl
1:30:004:166:52
1:45:004:598:01
2:00:005:419:09
2:15:006:2410:18
2:30:007:0711:27
2:45:007:4912:35
Bereken trainingstempo’s uit een recente wedstrijdtijd

Vragen over Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola

Wanneer is Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola 2027?

Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola 2027 is op zondag 24 januari 2027 (Spanje). Dat is over 14 weken.

Welke afstanden kun je lopen bij Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola?

Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola heeft deze afstanden: Half Marathon.

Hoeveel weken heb je nodig om te trainen voor Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola?

Het Runapt-schema voor de halve marathon duurt standaard 14 weken en minimaal 8 weken. Dat gaat ervan uit dat je al een paar keer per week loopt. Vanaf nul duurt het langer.

Is het te laat om te beginnen met trainen voor Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola?

Er is tijd voor het volledige schema van 14 weken voor de halve marathon. Het begint op 18 oktober 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

Hoe schrijf je je in voor Mitja Marató Internacional Vila de Santa Pola?

Inschrijven gaat via de organisatie op mitjasantapola.com. Runapt verkoopt geen startbewijzen; het bouwt het trainingsschema.

Meer wedstrijden

Andere wedstrijden in Spanje

TUI Palma Marathon Mallorca18 oktober 2026 · Palma de Mallorca, Spanjehalve marathon · marathonVandaagHalf Marathon Valencia Trinidad Alfonso Zurich25 oktober 2026 · Spanjehalve marathonNog 1 weekValencia Trinidad Alfonso Marathon6 december 2026 · SpanjemarathonNog 7 wekenHyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks14 februari 2027 · Barcelona, Spanjehalve marathonNog 17 wekenZurich Maratón de Sevilla21 februari 2027 · Sevilla, SpanjemarathonNog 18 wekenZurich Marató de Barcelona14 maart 2027 · SpanjemarathonNog 21 weken

Wedstrijden rond dezelfde datum

Twincity Marathon24 januari 2027 · Maleisiëhalve marathon · marathonNog 14 wekenBank of Cyprus Nicosia Marathon24 januari 2027 · Cyprushalve marathon · marathonNog 14 wekenBuriram Marathon Presented by Chang Mineral23 januari 2027 · Buriram, Thailandhalve marathon · marathonNog 13 wekenDhaka Men’s Half Marathon22 januari 2027 · Bangladeshhalve marathonNog 13 wekenMuscat Marathon29–30 januari 2027 · Ruwi Muscat, Omanhalve marathon · marathonNog 14 wekenKinmen Marathon17 januari 2027 · Taiwanhalve marathon · marathonNog 13 weken
Alle wedstrijden

Begin met een gratis plan.

Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.

Download in deApp StoreDownload viaGoogle Play
Of begin op het web
App StoreGoogle Play