Vergleich

Runapt vs. Strava

Strava beantwortet, was du gemacht hast und wer sonst noch draußen war. Ich wollte etwas, das beantwortet, was du heute tun sollst, und warum der nächste Tag sich verschoben hat. Behalte beides, wenn dir das Vereinsheim gefällt.

 RunaptStrava
HauptaufgabeBaut deinen Trainingsplan und passt ihn anErfasst abgeschlossene Aktivitäten und teilt sie
Adaptiver PlanJa, wird nach jedem Lauf neu berechnetKein strukturierter, adaptiver Plan
TempozieleVDOT-kalibrierte Ziele pro EinheitZeigt dein tatsächliches Tempo nach dem Lauf
RoutenErzeugt eine Route für jedes TrainingRoutenentdeckung und Heatmaps
Coaching nach dem LaufKI-Coach-Notiz zu jedem TrainingSoziales Feedback (Kudos, Kommentare)
ZusammenspielÜbernimmt Läufe aus StravaErfasst die Läufe, die Runapt vorgibt

The verdict

Behalte Strava, wenn du den Verein und die Kudos willst. Was dir sagt, was du am Donnerstag läufst, und am Freitag kürzt, wenn der Dienstag ausgefallen ist, ist das hier. Die Synchronisierung ist schon drin, du trägst also nicht zweimal ein.

Was du gemacht hast und was du am Donnerstag tust

Strava ist das Logbuch und zeigt, wer sonst noch draußen war. Der Donnerstag braucht trotzdem ein VDOT-Tempo und einen Grund, warum er locker, Tempo oder Intervalle ist.

Die Kudos behalten

Die Strava-Synchronisierung ist schon drin. Diese Läufe zählen. Du tippst dieselbe Runde nicht in zwei Apps ein.

Wenn du nur eine für das Rennen behältst

Die, die das Training nennt, bevor du losgehst, und die Woche nach einer schlechten Nacht kürzt. Strava nimmt die Aktivität trotzdem an.

FAQ

Ersetzt Runapt Strava?

Nicht ganz. Strava erfasst und teilt Läufe, Runapt plant und passt dein Training an. Viele Läufer nutzen beides, und Runapt kann deine Strava-Aktivitäten synchronisieren.

Kann ich Runapt mit Strava verwenden?

Ja, wenn die Strava-Synchronisierung in der aktuellen Version aktiviert ist. Runapt nutzt aktivierte Synchronisierungen, damit dein Plan an dem bleibt, was du tatsächlich gelaufen bist.

Baut Strava einen Trainingsplan wie Runapt?

Nein. Strava dreht sich um Erfassen, Routenentdeckung und soziale Funktionen. Es baut keinen strukturierten Trainingsplan und passt ihn nicht an, so wie Runapt es tut.

Erstellt Runapt Routen so, wie Strava Heatmaps zeigt?

Ja, aber anders: Statt zu zeigen, wo andere gelaufen sind, erzeugt Runapt eine Rundstrecke, die zur geplanten Trainingsdistanz passt und von deinem aktuellen Standort aus startet.

Free

$0/month

5K and 10K. Two plans. No card.

  • 5K and 10K plans
  • Up to 2 training plans
  • Your first 2 plan adjustments
  • Your first 3 AI coach notes
  • HealthKit, Garmin, Strava, Polar, and Suunto sync
  • Fatigue dashboard and race prediction
  • GPS tracking, routes and run history
  • Garmin watch app (Connect IQ)
  • Achievements and streaks

No credit card. Free forever.

Pro

$49/year

Half and marathon. The week moves after a missed run.

  • Founder price — locked in for life
  • Everything in Free
  • Half marathon and marathon plans
  • Unlimited training plans
  • Unlimited plan adjustments, including faster paces
  • AI coach notes & chat
  • Weekly AI digest and warm-up guidance

About $4.08/mo billed annually, which is cheaper than monthly. Prefer monthly? $7.99/mo. 14-day free trial.

Prices shown for your region. Your exact price is set by the App Store or Google Play at checkout.

Starte mit einem kostenlosen Plan.

Lade Runapt herunter und bau deine erste Trainingswoche. Der kostenlose Plan hat kein Zeitlimit.

Oder im Web starten