Wedstrijden · Thailand

Thai Sikh Run 2027

Thai Sikh Run 2027 is op zondag 31 januari 2027 (Khet Phra, Thailand). Dat is over 15 weken.

Nog 15 weken

Wedstrijddag
31 januari 2027
Waar
Khet Phra, Thailand
Afstanden
Half Marathon
Aftellen
105 dagen · 15 weken

Organisatoren verplaatsen een datum soms. Controleer de officiële site voor je een reis boekt.

Trainingsschema

Trainen voor Thai Sikh Run

Teruggeteld vanaf de wedstrijddag. Op deze data zou het schema lopen als je er nu mee begint.

halve marathon

Er is tijd voor het volledige schema van 14 weken voor de halve marathon. Het begint op 25 oktober 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

  1. Basis · 6 wekenRustig lopen. De weekafstand loopt op en de lange duurloop groeit.vanaf 25 okt
  2. Opbouw · 4 wekenDrempel- en tempotrainingen komen erbij, naast de lange duurloop.vanaf 6 dec
  3. Piek · 2 wekenDe zwaarste weken en de langste duurloop.vanaf 3 jan
  4. Taper · 2 wekenDe afstand gaat omlaag, het tempo blijft. Je staat uitgerust aan de start.vanaf 17 jan
  5. Wedstrijddag31 jan
Zo werkt het schema voor de halve marathon

Train ervoor met Runapt

Kies Thai Sikh Run als doel in de app. Het schema telt terug vanaf de wedstrijddag en schuift mee als je een training mist.

Met deze indeling begint de schemabouwer. In de app verschuift die met hoe lang je al loopt, en de week schuift mee als je een training mist.

Ben je op tijd klaar voor Thai Sikh Run?

Vul je weekafstand en je langste recente loop in. De check draait op dezelfde engine die het schema bouwt en zegt of deze wedstrijd past, nog voor je inschrijfgeld betaalt.

Is je doelwedstrijd realistisch?

Gratis · geen account

Streeftijd (optioneel)

Berekend door dezelfde engine die Runapt-schema’s bouwt — dit kan dus nooit een wedstrijd goedkeuren die de schemabouwer zou blokkeren.

Tempo

Het tempo achter een doeltijd

Vlak tempo van start tot finish, zonder stops. Op de meeste trainingsdagen loop je langzamer dan dit.

halve marathon
EindtijdPer kmPer mijl
1:30:004:166:52
1:45:004:598:01
2:00:005:419:09
2:15:006:2410:18
2:30:007:0711:27
2:45:007:4912:35
Bereken trainingstempo’s uit een recente wedstrijdtijd

Vragen over Thai Sikh Run

Wanneer is Thai Sikh Run 2027?

Thai Sikh Run 2027 is op zondag 31 januari 2027 (Khet Phra, Thailand). Dat is over 15 weken.

Welke afstanden kun je lopen bij Thai Sikh Run?

Thai Sikh Run heeft deze afstanden: Half Marathon.

Hoeveel weken heb je nodig om te trainen voor Thai Sikh Run?

Het Runapt-schema voor de halve marathon duurt standaard 14 weken en minimaal 8 weken. Dat gaat ervan uit dat je al een paar keer per week loopt. Vanaf nul duurt het langer.

Is het te laat om te beginnen met trainen voor Thai Sikh Run?

Er is tijd voor het volledige schema van 14 weken voor de halve marathon. Het begint op 25 oktober 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

Hoe schrijf je je in voor Thai Sikh Run?

Inschrijven gaat via de organisatie op thaisikhrun.com. Runapt verkoopt geen startbewijzen; het bouwt het trainingsschema.

Begin met een gratis plan.

Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.

Of begin op het web