Wedstrijden · Nederland

NN Marathon Rotterdam 2027

NN Marathon Rotterdam 2027 is op 10–11 april 2027 (Nederland). Dat is over 24 weken.

Nog 24 weken

Wedstrijddag
10–11 april 2027
Waar
Nederland
Afstanden
Marathon
Aftellen
174 dagen · 24 weken

Organisatoren verplaatsen een datum soms. Controleer de officiële site voor je een reis boekt.

Trainingsschema

Trainen voor NN Marathon Rotterdam

Teruggeteld vanaf de wedstrijddag. Op deze data zou het schema lopen als je er nu mee begint.

marathon

Er is tijd voor het volledige schema van 18 weken voor de marathon. Het begint op 5 december 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

  1. Basis · 9 wekenRustig lopen. De weekafstand loopt op en de lange duurloop groeit.vanaf 5 dec
  2. Opbouw · 3 wekenDrempel- en tempotrainingen komen erbij, naast de lange duurloop.vanaf 6 feb
  3. Piek · 3 wekenDe zwaarste weken en de langste duurloop.vanaf 27 feb
  4. Taper · 3 wekenDe afstand gaat omlaag, het tempo blijft. Je staat uitgerust aan de start.vanaf 20 mrt
  5. Wedstrijddag10 apr
Zo werkt het schema voor de marathon

Train ervoor met Runapt

Kies NN Marathon Rotterdam als doel in de app. Het schema telt terug vanaf de wedstrijddag en schuift mee als je een training mist.

Met deze indeling begint de schemabouwer. In de app verschuift die met hoe lang je al loopt, en de week schuift mee als je een training mist.

Ben je op tijd klaar voor NN Marathon Rotterdam?

Vul je weekafstand en je langste recente loop in. De check draait op dezelfde engine die het schema bouwt en zegt of deze wedstrijd past, nog voor je inschrijfgeld betaalt.

Is je doelwedstrijd realistisch?

Gratis · geen account

Streeftijd (optioneel)

Berekend door dezelfde engine die Runapt-schema’s bouwt — dit kan dus nooit een wedstrijd goedkeuren die de schemabouwer zou blokkeren.

Tempo

Het tempo achter een doeltijd

Vlak tempo van start tot finish, zonder stops. Op de meeste trainingsdagen loop je langzamer dan dit.

marathon
EindtijdPer kmPer mijl
3:00:004:166:52
3:30:004:598:01
4:00:005:419:09
4:30:006:2410:18
5:00:007:0711:27
5:30:007:4912:35
Bereken trainingstempo’s uit een recente wedstrijdtijd

Vragen over NN Marathon Rotterdam

Wanneer is NN Marathon Rotterdam 2027?

NN Marathon Rotterdam 2027 is op 10–11 april 2027 (Nederland). Dat is over 24 weken.

Welke afstanden kun je lopen bij NN Marathon Rotterdam?

NN Marathon Rotterdam heeft deze afstanden: Marathon.

Hoeveel weken heb je nodig om te trainen voor NN Marathon Rotterdam?

Het Runapt-schema voor de marathon duurt standaard 18 weken en minimaal 12 weken. Dat gaat ervan uit dat je al een paar keer per week loopt. Vanaf nul duurt het langer.

Is het te laat om te beginnen met trainen voor NN Marathon Rotterdam?

Er is tijd voor het volledige schema van 18 weken voor de marathon. Het begint op 5 december 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

Hoe schrijf je je in voor NN Marathon Rotterdam?

Inschrijven gaat via de organisatie op nnmarathonrotterdam.nl. Runapt verkoopt geen startbewijzen; het bouwt het trainingsschema.

Begin met een gratis plan.

Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.

Of begin op het web