Runapt
EN

Wedstrijden · Zwitserland

Ochsner Sport Zürich Marathon 2027

Ochsner Sport Zürich Marathon 2027 is op zondag 11 april 2027 (Zwitserland). Dat is over 25 weken.

Bekijk het trainingsschemaOfficiële wedstrijdsite

Nog 25 weken

Wedstrijddag
11 april 2027
Waar
Zwitserland
Afstanden
Marathon
Aftellen
175 dagen · 25 weken

Organisatoren verplaatsen een datum soms. Controleer de officiële site voor je een reis boekt.

Trainingsschema

Trainen voor Ochsner Sport Zürich Marathon

Teruggeteld vanaf de wedstrijddag. Op deze data zou het schema lopen als je er nu mee begint.

marathon

Er is tijd voor het volledige schema van 18 weken voor de marathon. Het begint op 6 december 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

  1. Basis · 9 wekenRustig lopen. De weekafstand loopt op en de lange duurloop groeit.vanaf 6 dec
  2. Opbouw · 3 wekenDrempel- en tempotrainingen komen erbij, naast de lange duurloop.vanaf 7 feb
  3. Piek · 3 wekenDe zwaarste weken en de langste duurloop.vanaf 28 feb
  4. Taper · 3 wekenDe afstand gaat omlaag, het tempo blijft. Je staat uitgerust aan de start.vanaf 21 mrt
  5. Wedstrijddag11 apr
Zo werkt het schema voor de marathon

Train ervoor met Runapt

Kies Ochsner Sport Zürich Marathon als doel in de app. Het schema telt terug vanaf de wedstrijddag en schuift mee als je een training mist.

Download in deApp StoreDownload viaGoogle Play

Met deze indeling begint de schemabouwer. In de app verschuift die met hoe lang je al loopt, en de week schuift mee als je een training mist.

Ben je op tijd klaar voor Ochsner Sport Zürich Marathon?

Vul je weekafstand en je langste recente loop in. De check draait op dezelfde engine die het schema bouwt en zegt of deze wedstrijd past, nog voor je inschrijfgeld betaalt.

Is je doelwedstrijd realistisch?

Gratis · geen account

Streeftijd (optioneel)

Berekend door dezelfde engine die Runapt-schema’s bouwt — dit kan dus nooit een wedstrijd goedkeuren die de schemabouwer zou blokkeren.

Tempo

Het tempo achter een doeltijd

Vlak tempo van start tot finish, zonder stops. Op de meeste trainingsdagen loop je langzamer dan dit.

marathon
EindtijdPer kmPer mijl
3:00:004:166:52
3:30:004:598:01
4:00:005:419:09
4:30:006:2410:18
5:00:007:0711:27
5:30:007:4912:35
Bereken trainingstempo’s uit een recente wedstrijdtijd

Vragen over Ochsner Sport Zürich Marathon

Wanneer is Ochsner Sport Zürich Marathon 2027?

Ochsner Sport Zürich Marathon 2027 is op zondag 11 april 2027 (Zwitserland). Dat is over 25 weken.

Welke afstanden kun je lopen bij Ochsner Sport Zürich Marathon?

Ochsner Sport Zürich Marathon heeft deze afstanden: Marathon.

Hoeveel weken heb je nodig om te trainen voor Ochsner Sport Zürich Marathon?

Het Runapt-schema voor de marathon duurt standaard 18 weken en minimaal 12 weken. Dat gaat ervan uit dat je al een paar keer per week loopt. Vanaf nul duurt het langer.

Is het te laat om te beginnen met trainen voor Ochsner Sport Zürich Marathon?

Er is tijd voor het volledige schema van 18 weken voor de marathon. Het begint op 6 december 2026; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

Hoe schrijf je je in voor Ochsner Sport Zürich Marathon?

Inschrijven gaat via de organisatie op zuerichmarathon.ch. Runapt verkoopt geen startbewijzen; het bouwt het trainingsschema.

Meer wedstrijden

Andere wedstrijden in Zwitserland

SwissCityMarathon – Lucerne25 oktober 2026 · Zwitserlandhalve marathon · marathonNog 1 weekLausanne Marathon25 oktober 2026 · ZwitserlandmarathonNog 1 weekNeujahrsmarathon Zürich1 januari 2027 · Zwitserlandhalve marathon · marathonNog 10 wekenGenerali Genève Marathon9 mei 2027 · Zwitserlandhalve marathon · marathonNog 29 wekenGornergrat Zermatt Marathon2–3 juli 2027 · ZwitserlandmarathonNog 36 wekenJungfrau-Marathon10–11 september 2027 · ZwitserlandmarathonNog 46 weken

Wedstrijden rond dezelfde datum

Wizz Air Cluj-Napoca Marathon11 april 2027 · Cluj-Napoca, Roemeniëhalve marathon · marathonNog 25 wekenČSOB Bratislava Marathon11 april 2027 · Slowakijehalve marathon · marathonNog 25 wekenEnschede Marathon11 april 2027 · NederlandmarathonNog 25 wekenMaratón Puerto Vallarta11 april 2027 · Puerto Vallarto, MexicomarathonNog 25 wekenADAC Marathon Hannover11 april 2027 · Duitslandhalve marathon · marathonNog 25 wekenCrete Marathon11 april 2027 · Crete, GriekenlandmarathonNog 25 weken
Alle wedstrijden

Begin met een gratis plan.

Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.

Download in deApp StoreDownload viaGoogle Play
Of begin op het web
App StoreGoogle Play