Runapt
EN

Wedstrijden · Denemarken

Copenhagen Marathon 2027

Copenhagen Marathon 2027 is op zondag 9 mei 2027 (Denemarken). Dat is over 29 weken.

Bekijk het trainingsschemaOfficiële wedstrijdsite

Nog 29 weken

Wedstrijddag
9 mei 2027
Waar
Denemarken
Afstanden
Marathon
Aftellen
203 dagen · 29 weken

Organisatoren verplaatsen een datum soms. Controleer de officiële site voor je een reis boekt.

Trainingsschema

Trainen voor Copenhagen Marathon

Teruggeteld vanaf de wedstrijddag. Op deze data zou het schema lopen als je er nu mee begint.

marathon

Er is tijd voor het volledige schema van 18 weken voor de marathon. Het begint op 3 januari 2027; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

  1. Basis · 9 wekenRustig lopen. De weekafstand loopt op en de lange duurloop groeit.vanaf 3 jan
  2. Opbouw · 3 wekenDrempel- en tempotrainingen komen erbij, naast de lange duurloop.vanaf 7 mrt
  3. Piek · 3 wekenDe zwaarste weken en de langste duurloop.vanaf 28 mrt
  4. Taper · 3 wekenDe afstand gaat omlaag, het tempo blijft. Je staat uitgerust aan de start.vanaf 18 apr
  5. Wedstrijddag9 mei
Zo werkt het schema voor de marathon

Train ervoor met Runapt

Kies Copenhagen Marathon als doel in de app. Het schema telt terug vanaf de wedstrijddag en schuift mee als je een training mist.

Download in deApp StoreDownload viaGoogle Play

Met deze indeling begint de schemabouwer. In de app verschuift die met hoe lang je al loopt, en de week schuift mee als je een training mist.

Ben je op tijd klaar voor Copenhagen Marathon?

Vul je weekafstand en je langste recente loop in. De check draait op dezelfde engine die het schema bouwt en zegt of deze wedstrijd past, nog voor je inschrijfgeld betaalt.

Is je doelwedstrijd realistisch?

Gratis · geen account

Streeftijd (optioneel)

Berekend door dezelfde engine die Runapt-schema’s bouwt — dit kan dus nooit een wedstrijd goedkeuren die de schemabouwer zou blokkeren.

Tempo

Het tempo achter een doeltijd

Vlak tempo van start tot finish, zonder stops. Op de meeste trainingsdagen loop je langzamer dan dit.

marathon
EindtijdPer kmPer mijl
3:00:004:166:52
3:30:004:598:01
4:00:005:419:09
4:30:006:2410:18
5:00:007:0711:27
5:30:007:4912:35
Bereken trainingstempo’s uit een recente wedstrijdtijd

Vragen over Copenhagen Marathon

Wanneer is Copenhagen Marathon 2027?

Copenhagen Marathon 2027 is op zondag 9 mei 2027 (Denemarken). Dat is over 29 weken.

Welke afstanden kun je lopen bij Copenhagen Marathon?

Copenhagen Marathon heeft deze afstanden: Marathon.

Hoeveel weken heb je nodig om te trainen voor Copenhagen Marathon?

Het Runapt-schema voor de marathon duurt standaard 18 weken en minimaal 12 weken. Dat gaat ervan uit dat je al een paar keer per week loopt. Vanaf nul duurt het langer.

Is het te laat om te beginnen met trainen voor Copenhagen Marathon?

Er is tijd voor het volledige schema van 18 weken voor de marathon. Het begint op 3 januari 2027; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

Hoe schrijf je je in voor Copenhagen Marathon?

Inschrijven gaat via de organisatie op copenhagenmarathon.dk. Runapt verkoopt geen startbewijzen; het bouwt het trainingsschema.

Meer wedstrijden

Andere wedstrijden in Denemarken

WRRC Copenhagen 2619 september 2027 · Denemarkenhalve marathonNog 48 wekenH.C. Andersen Marathon26 september 2027 · DenemarkenmarathonNog 49 weken

Wedstrijden rond dezelfde datum

Generali Genève Marathon9 mei 2027 · Zwitserlandhalve marathon · marathonNog 29 wekenLeiden Marathon8–9 mei 2027 · Nederlandhalve marathon · marathonNog 28 wekenHelsinki City Run7–8 mei 2027 · Finlandhalve marathon · marathonNog 28 wekenThree Hearts Marathon15 mei 2027 · Sloveniëhalve marathon · marathonNog 29 wekenThe Great Wall Marathon15 mei 2027 · ChinamarathonNog 29 wekenBrooks Adelaide Marathon Festival2 mei 2027 · Australiëhalve marathon · marathonNog 28 weken
Alle wedstrijden

Begin met een gratis plan.

Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.

Download in deApp StoreDownload viaGoogle Play
Of begin op het web
App StoreGoogle Play