Wedstrijden · Oekraïne

New Run Lviv Halfmarathon 2027

New Run Lviv Halfmarathon 2027 is op zondag 9 mei 2027 (Oekraïne). Dat is over 29 weken.

Nog 29 weken

Wedstrijddag
9 mei 2027
Waar
Oekraïne
Afstanden
Half Marathon
Aftellen
203 dagen · 29 weken

Organisatoren verplaatsen een datum soms. Controleer de officiële site voor je een reis boekt.

Trainingsschema

Trainen voor New Run Lviv Halfmarathon

Teruggeteld vanaf de wedstrijddag. Op deze data zou het schema lopen als je er nu mee begint.

halve marathon

Er is tijd voor het volledige schema van 14 weken voor de halve marathon. Het begint op 31 januari 2027; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

  1. Basis · 6 wekenRustig lopen. De weekafstand loopt op en de lange duurloop groeit.vanaf 31 jan
  2. Opbouw · 4 wekenDrempel- en tempotrainingen komen erbij, naast de lange duurloop.vanaf 14 mrt
  3. Piek · 2 wekenDe zwaarste weken en de langste duurloop.vanaf 11 apr
  4. Taper · 2 wekenDe afstand gaat omlaag, het tempo blijft. Je staat uitgerust aan de start.vanaf 25 apr
  5. Wedstrijddag9 mei
Zo werkt het schema voor de halve marathon

Train ervoor met Runapt

Kies New Run Lviv Halfmarathon als doel in de app. Het schema telt terug vanaf de wedstrijddag en schuift mee als je een training mist.

Met deze indeling begint de schemabouwer. In de app verschuift die met hoe lang je al loopt, en de week schuift mee als je een training mist.

Ben je op tijd klaar voor New Run Lviv Halfmarathon?

Vul je weekafstand en je langste recente loop in. De check draait op dezelfde engine die het schema bouwt en zegt of deze wedstrijd past, nog voor je inschrijfgeld betaalt.

Is je doelwedstrijd realistisch?

Gratis · geen account

Streeftijd (optioneel)

Berekend door dezelfde engine die Runapt-schema’s bouwt — dit kan dus nooit een wedstrijd goedkeuren die de schemabouwer zou blokkeren.

Tempo

Het tempo achter een doeltijd

Vlak tempo van start tot finish, zonder stops. Op de meeste trainingsdagen loop je langzamer dan dit.

halve marathon
EindtijdPer kmPer mijl
1:30:004:166:52
1:45:004:598:01
2:00:005:419:09
2:15:006:2410:18
2:30:007:0711:27
2:45:007:4912:35
Bereken trainingstempo’s uit een recente wedstrijdtijd

Vragen over New Run Lviv Halfmarathon

Wanneer is New Run Lviv Halfmarathon 2027?

New Run Lviv Halfmarathon 2027 is op zondag 9 mei 2027 (Oekraïne). Dat is over 29 weken.

Welke afstanden kun je lopen bij New Run Lviv Halfmarathon?

New Run Lviv Halfmarathon heeft deze afstanden: Half Marathon.

Hoeveel weken heb je nodig om te trainen voor New Run Lviv Halfmarathon?

Het Runapt-schema voor de halve marathon duurt standaard 14 weken en minimaal 8 weken. Dat gaat ervan uit dat je al een paar keer per week loopt. Vanaf nul duurt het langer.

Is het te laat om te beginnen met trainen voor New Run Lviv Halfmarathon?

Er is tijd voor het volledige schema van 14 weken voor de halve marathon. Het begint op 31 januari 2027; tot dan houd je met rustige duurlopen je basis vast.

Hoe schrijf je je in voor New Run Lviv Halfmarathon?

Inschrijven gaat via de organisatie op newrun.com.ua. Runapt verkoopt geen startbewijzen; het bouwt het trainingsschema.

Begin met een gratis plan.

Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.

Of begin op het web