marathon
Het is wedstrijdweek, dus er is geen ruimte meer voor een schema voor de marathon. Houd de trainingen kort en rustig en sta uitgerust aan de start.
Zo werkt het schema voor de marathonVandaag
- Wedstrijddag
- 18 oktober 2026
- Waar
- België
- Afstanden
- Marathon
- Aftellen
- Vandaag
Organisatoren verplaatsen een datum soms. Controleer de officiële site voor je een reis boekt.
Trainingsschema
Trainen voor TREK Antwerp Marathon
Teruggeteld vanaf de wedstrijddag. Op deze data zou het schema lopen als je er nu mee begint.
Train ervoor met Runapt
Kies TREK Antwerp Marathon als doel in de app. Het schema telt terug vanaf de wedstrijddag en schuift mee als je een training mist.
Met deze indeling begint de schemabouwer. In de app verschuift die met hoe lang je al loopt, en de week schuift mee als je een training mist.
Tempo
Het tempo achter een doeltijd
Vlak tempo van start tot finish, zonder stops. Op de meeste trainingsdagen loop je langzamer dan dit.
| Eindtijd | Per km | Per mijl |
|---|---|---|
| 3:00:00 | 4:16 | 6:52 |
| 3:30:00 | 4:59 | 8:01 |
| 4:00:00 | 5:41 | 9:09 |
| 4:30:00 | 6:24 | 10:18 |
| 5:00:00 | 7:07 | 11:27 |
| 5:30:00 | 7:49 | 12:35 |
Vragen over TREK Antwerp Marathon
Wanneer is TREK Antwerp Marathon 2026?
TREK Antwerp Marathon 2026 is vandaag (België).
Welke afstanden kun je lopen bij TREK Antwerp Marathon?
TREK Antwerp Marathon heeft deze afstanden: Marathon.
Hoeveel weken heb je nodig om te trainen voor TREK Antwerp Marathon?
Het Runapt-schema voor de marathon duurt standaard 18 weken en minimaal 12 weken. Dat gaat ervan uit dat je al een paar keer per week loopt. Vanaf nul duurt het langer.
Is het te laat om te beginnen met trainen voor TREK Antwerp Marathon?
Het is wedstrijdweek, dus er is geen ruimte meer voor een schema voor de marathon. Houd de trainingen kort en rustig en sta uitgerust aan de start.
Hoe schrijf je je in voor TREK Antwerp Marathon?
Inschrijven gaat via de organisatie op antwerpmarathon.com. Runapt verkoopt geen startbewijzen; het bouwt het trainingsschema.
Meer wedstrijden
Wedstrijden rond dezelfde datum
Taichung International Marathon18 oktober 2026 · Taiwanhalve marathon · marathonVandaagYellow River Estuary (Dongying) Marathon18 oktober 2026 · ChinamarathonVandaagTUI Palma Marathon Mallorca18 oktober 2026 · Palma de Mallorca, Spanjehalve marathon · marathonVandaagTCS Toronto Waterfront Marathon18 oktober 2026 · Canadahalve marathon · marathonVandaagBeijing Marathon18 oktober 2026 · ChinamarathonVandaagMaratón Internacional de Juárez18 oktober 2026 · Juarez, Mexicohalve marathon · marathonVandaag
Begin met een gratis plan.
Download Runapt en maak je eerste trainingsweek. Het gratis plan heeft geen tijdslimiet.
Of begin op het web