Comparativa

Runapt frente a TrainingPeaks

TrainingPeaks es donde viven los entrenadores y los deportistas orientados a los datos. Muestra la carga mejor que casi cualquier otra herramienta. Lo que no hace es escribir tu plan. Runapt usa las mismas ideas de carga y hace la escritura y la reescritura por ti.

 RunaptTrainingPeaks
PrecioPlan gratuito para 5K y 10K; Pro con el precio regional de la tienda, prueba de 14 díasBasic gratis; Premium es una suscripción de pago
Quién escribe el planRunapt lo construye a partir de tu forma física, tus días y la fecha de la carreraTu entrenador, o un plan que compras
Adaptación del planAutomática tras salidas perdidas, disposición y cargaLo hace un entrenador o tú
Modelo de cargaCTL/ATL/TSB a partir del TSS de runningCTL/ATL/TSB (Performance Management Chart)
DeportesRunning, de 5K a maratónMultideporte: correr, bici, natación, triatlón
RutasCircuito GPS para la sesión (Países Bajos y Reino Unido)No es un planificador de rutas

The verdict

Elige TrainingPeaks si trabajas con un entrenador o entrenas para triatlón. Elige Runapt si eres corredor sin entrenador y quieres que el plan lo escriban y ajusten por ti, con el mismo modelo de carga.

Donde gana TrainingPeaks

Flujos de trabajo de entrenadores, multideporte y análisis profundo. Si una persona escribe tu entrenamiento, este es el lugar estándar para ello.

Sin entrenador, sin plan

Sin entrenador ni plan comprado, TrainingPeaks sobre todo te muestra lo que pasó. Runapt decide lo que pasa después, y lo mueve cuando la vida se interpone.

Los mismos números, menos tareas

Runapt modela la forma física y la fatiga con CTL (42 días) y ATL (7 días) y limita los saltos de una sola sesión, así que la semana se acorta cuando estás agotado.

FAQ

¿Es Runapt una alternativa a TrainingPeaks?

Para corredores sin entrenador, sí. Runapt construye y adapta el plan por sí misma. Si trabajas con un entrenador o compites en triatlón, TrainingPeaks encaja mejor.

¿Usa Runapt TSS, CTL y ATL como TrainingPeaks?

Sí. Runapt puntúa las salidas con el TSS de running y sigue CTL, ATL y TSB para decidir cuándo la semana debe aligerarse.

¿Crea TrainingPeaks un plan por mí?

No por sí solo. Los planes vienen de un entrenador o de la tienda de planes de TrainingPeaks, escritos por entrenadores con nombre propio.

¿Puedo usar Runapt para triatlón?

No. Runapt es para running, de 5K a maratón.

Free

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5K and 10K. Two plans. No card.

  • 5K and 10K plans
  • Up to 2 training plans
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  • HealthKit, Garmin, Strava, Polar, and Suunto sync
  • Fatigue dashboard and race prediction
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  • Achievements and streaks

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