रेसें · मैक्सिको

Maratón Puerto Vallarta 2027

Maratón Puerto Vallarta 2027 रविवार 11 अप्रैल 2027 को है (Puerto Vallarto, मैक्सिको)। आज से 23 हफ़्ते दूर।

23 हफ़्ते बाकी

रेस का दिन
11 अप्रैल 2027
कहाँ
Puerto Vallarto, मैक्सिको
दूरियाँ
Marathon
उल्टी गिनती
163 दिन · 23 हफ़्ते

आयोजक कभी-कभी तारीख बदल देते हैं। यात्रा बुक करने से पहले आधिकारिक साइट देख लें।

ट्रेनिंग प्लान

Maratón Puerto Vallarta की ट्रेनिंग

रेस के दिन से पीछे गिना गया। ये वे तारीखें हैं जिन पर प्लान चलेगा, अगर आप अभी शुरू करें।

मैराथन

मैराथन के पूरे 18 हफ़्ते के प्लान के लिए समय है। यह 6 दिसंबर 2026 से शुरू होगा; तब तक आसान दौड़ें बेस बनाए रखेंगी।

  1. बेस · 9 हफ़्तेआसान दौड़ें। हफ़्ते की दूरी बढ़ती है और लॉन्ग रन लंबा होता है।6 दिस॰ से
  2. बिल्ड · 3 हफ़्तेथ्रेशोल्ड और टेम्पो सेशन लॉन्ग रन के साथ जुड़ते हैं।7 फ़र॰ से
  3. पीक · 3 हफ़्तेसबसे भारी हफ़्ते और सबसे लंबा लॉन्ग रन।28 फ़र॰ से
  4. टेपर · 3 हफ़्तेदूरी घटती है, पेस बना रहता है। आप आराम से पहुँचते हैं।21 मार्च से
  5. रेस का दिन11 अप्रैल
मैराथन प्लान कैसे काम करता है

Runapt के साथ इसकी ट्रेनिंग करें

ऐप में Maratón Puerto Vallarta को अपना लक्ष्य चुनें। प्लान रेस के दिन से पीछे गिनता है और रन छूटने पर बदल जाता है।

यह वह ढाँचा है जिससे प्लान बिल्डर शुरू करता है। ऐप में यह इस पर बदलता है कि आप कितने समय से दौड़ रहे हैं, और जब आप रन छोड़ते हैं तो हफ़्ता बदल जाता है।

क्या आप Maratón Puerto Vallarta के लिए तैयार हो सकते हैं?

अपनी साप्ताहिक दूरी और हाल का सबसे लंबा रन भरें। यह जाँच उसी इंजन पर चलती है जो प्लान बनाता है, और एंट्री का पैसा देने से पहले बताती है कि यह रेस फ़िट होती है या नहीं।

क्या आपका रेस लक्ष्य सच में संभव है?

मुफ़्त · साइनअप नहीं

लक्ष्य फ़िनिश समय (वैकल्पिक)

वही इंजन जो Runapt प्लान बनाता है, यही गणना करता है, इसलिए यह कभी ऐसी रेस को हरी झंडी नहीं देता जिसे प्लान बनाने वाला ब्लॉक करेगा।

पेस

लक्ष्य समय के पीछे का पेस

शुरू से अंत तक बिना रुके एक समान पेस। ज़्यादातर दिनों में ट्रेनिंग पेस इससे धीमे होते हैं।

मैराथन
फ़िनिश समयप्रति किमीप्रति मील
3:00:004:166:52
3:30:004:598:01
4:00:005:419:09
4:30:006:2410:18
5:00:007:0711:27
5:30:007:4912:35
हाल के रेस समय से ट्रेनिंग पेस निकालें

Maratón Puerto Vallarta के बारे में सवाल

Maratón Puerto Vallarta 2027 कब है?

Maratón Puerto Vallarta 2027 रविवार 11 अप्रैल 2027 को है (Puerto Vallarto, मैक्सिको)। आज से 23 हफ़्ते दूर।

Maratón Puerto Vallarta में कौन-सी दूरियाँ दौड़ सकते हैं?

Maratón Puerto Vallarta में ये दूरियाँ हैं: Marathon।

Maratón Puerto Vallarta के लिए ट्रेनिंग में कितने हफ़्ते चाहिए?

Runapt का मैराथन प्लान सामान्य रूप से 18 हफ़्ते का है और सबसे छोटा 12 हफ़्ते का. यह मानता है कि आप पहले से हफ़्ते में कुछ बार दौड़ते हैं। शून्य से शुरू करने पर ज़्यादा समय लगता है।

Maratón Puerto Vallarta की ट्रेनिंग शुरू करने में देर तो नहीं हो गई?

मैराथन के पूरे 18 हफ़्ते के प्लान के लिए समय है। यह 6 दिसंबर 2026 से शुरू होगा; तब तक आसान दौड़ें बेस बनाए रखेंगी।

Maratón Puerto Vallarta में एंट्री कैसे लें?

एंट्री आयोजक maratonpuertovallarta.com पर लेते हैं। Runapt रेस एंट्री नहीं बेचता; वह ट्रेनिंग प्लान बनाता है।

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Runapt डाउनलोड करें और अपना पहला ट्रेनिंग हफ़्ता बनाएँ। मुफ़्त प्लान की कोई समय सीमा नहीं है।

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