रेसें · स्पेन

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks 2027

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks 2027 रविवार 14 फ़रवरी 2027 को है (Barcelona, स्पेन)। आज से 15 हफ़्ते दूर।

15 हफ़्ते बाकी

रेस का दिन
14 फ़रवरी 2027
कहाँ
Barcelona, स्पेन
दूरियाँ
Half Marathon
उल्टी गिनती
107 दिन · 15 हफ़्ते

आयोजक कभी-कभी तारीख बदल देते हैं। यात्रा बुक करने से पहले आधिकारिक साइट देख लें।

ट्रेनिंग प्लान

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks की ट्रेनिंग

रेस के दिन से पीछे गिना गया। ये वे तारीखें हैं जिन पर प्लान चलेगा, अगर आप अभी शुरू करें।

हाफ़ मैराथन

हाफ़ मैराथन के पूरे 14 हफ़्ते के प्लान के लिए समय है। यह 8 नवंबर 2026 से शुरू होगा; तब तक आसान दौड़ें बेस बनाए रखेंगी।

  1. बेस · 6 हफ़्तेआसान दौड़ें। हफ़्ते की दूरी बढ़ती है और लॉन्ग रन लंबा होता है।8 नव॰ से
  2. बिल्ड · 4 हफ़्तेथ्रेशोल्ड और टेम्पो सेशन लॉन्ग रन के साथ जुड़ते हैं।20 दिस॰ से
  3. पीक · 2 हफ़्तेसबसे भारी हफ़्ते और सबसे लंबा लॉन्ग रन।17 जन॰ से
  4. टेपर · 2 हफ़्तेदूरी घटती है, पेस बना रहता है। आप आराम से पहुँचते हैं।31 जन॰ से
  5. रेस का दिन14 फ़र॰
हाफ़ मैराथन प्लान कैसे काम करता है

Runapt के साथ इसकी ट्रेनिंग करें

ऐप में Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks को अपना लक्ष्य चुनें। प्लान रेस के दिन से पीछे गिनता है और रन छूटने पर बदल जाता है।

यह वह ढाँचा है जिससे प्लान बिल्डर शुरू करता है। ऐप में यह इस पर बदलता है कि आप कितने समय से दौड़ रहे हैं, और जब आप रन छोड़ते हैं तो हफ़्ता बदल जाता है।

क्या आप Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks के लिए तैयार हो सकते हैं?

अपनी साप्ताहिक दूरी और हाल का सबसे लंबा रन भरें। यह जाँच उसी इंजन पर चलती है जो प्लान बनाता है, और एंट्री का पैसा देने से पहले बताती है कि यह रेस फ़िट होती है या नहीं।

क्या आपका रेस लक्ष्य सच में संभव है?

मुफ़्त · साइनअप नहीं

लक्ष्य फ़िनिश समय (वैकल्पिक)

वही इंजन जो Runapt प्लान बनाता है, यही गणना करता है, इसलिए यह कभी ऐसी रेस को हरी झंडी नहीं देता जिसे प्लान बनाने वाला ब्लॉक करेगा।

पेस

लक्ष्य समय के पीछे का पेस

शुरू से अंत तक बिना रुके एक समान पेस। ज़्यादातर दिनों में ट्रेनिंग पेस इससे धीमे होते हैं।

हाफ़ मैराथन
फ़िनिश समयप्रति किमीप्रति मील
1:30:004:166:52
1:45:004:598:01
2:00:005:419:09
2:15:006:2410:18
2:30:007:0711:27
2:45:007:4912:35
हाल के रेस समय से ट्रेनिंग पेस निकालें

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks के बारे में सवाल

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks 2027 कब है?

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks 2027 रविवार 14 फ़रवरी 2027 को है (Barcelona, स्पेन)। आज से 15 हफ़्ते दूर।

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks में कौन-सी दूरियाँ दौड़ सकते हैं?

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks में ये दूरियाँ हैं: Half Marathon।

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks के लिए ट्रेनिंग में कितने हफ़्ते चाहिए?

Runapt का हाफ़ मैराथन प्लान सामान्य रूप से 14 हफ़्ते का है और सबसे छोटा 8 हफ़्ते का. यह मानता है कि आप पहले से हफ़्ते में कुछ बार दौड़ते हैं। शून्य से शुरू करने पर ज़्यादा समय लगता है।

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks की ट्रेनिंग शुरू करने में देर तो नहीं हो गई?

हाफ़ मैराथन के पूरे 14 हफ़्ते के प्लान के लिए समय है। यह 8 नवंबर 2026 से शुरू होगा; तब तक आसान दौड़ें बेस बनाए रखेंगी।

Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks में एंट्री कैसे लें?

एंट्री आयोजक mitjamarato.barcelona पर लेते हैं। Runapt रेस एंट्री नहीं बेचता; वह ट्रेनिंग प्लान बनाता है।

और रेसें

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Runapt डाउनलोड करें और अपना पहला ट्रेनिंग हफ़्ता बनाएँ। मुफ़्त प्लान की कोई समय सीमा नहीं है।

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